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| Das ATC dürfte wohl eins der gefährlichsten Sicherungsmöglichkeiten beim Klettern sein - richtig angewandt hält es zwar was es verspricht, aber die richtige Anwendung will gelernt sein. Und eben das ist das Problem, die meisten Kletterer (und das ist nicht übertrieben), die mit dem ATC sichern, beherrschen dieses Gerät nicht und bei einer falschen Handhabund ist die Bremswirkung gleich null und weiter sind schwerste Verletzungen an den Händen des Sichernden vorprogrammiert. Davon kann sich jeder überzeugen, indem er mal durch eine Kletterhalle geht und den Sichernden mit ATC zusieht. | |||
| Ein Klettersteig ist eine Klettertour, die mit Stahlseilen und Leitern abgesichert ist. Dabei wird dem Kletterer aber eine Sicherheit vorgegaukelt, die nicht existiert. Ganz im Gegenteil - bei einem Sturz lebt man in einem Klettersteig wesentlich gefährlicher, als in einer normalen Klettertour. Ganz abgesehen vom Verletzungsrisiko durch die Stahlseile und Leitern tritt für den Kletterer auch ein wesentlich höherer Sturzfaktor auf. Deshalb sollte man bei der Begehung eines Klettersteigs unbedingt auf die entsprechnde Ausrüstung achten! | |||
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Sicherungstechniken Klettern ist eine wunderschöne Sportart. Doch kann diese durch fasch angewandter oder falsch erlernter Sicherungstechnik auch zu einer gefährlichen Sportart werden. Es sollte niemand so blauäugig sein und glauben: “Jetzt habe ich mir beim Sport .... für 1000 Euro die beste Ausrüstung gekauft, dann kann mir auch nichts mehr passieren”. Ich möchte jetzt niemand Angst machen - ganz im Gegenteil. Ich liebe Klettern und freue mich für jeden, dem diese Sportart auch gefällt. Doch sollte sich jeder der bewusst sein, dass man, bevor man alleine zum Klettern geht, zuerst einen Kurs besuchen sollte. In den nächsten Zeilen werde ich einige Punkte zur Sicherungstechnik erwähnen, die ich als sehr wichtig empfinde.Noch was, bevor ich anfange: Glaube nie jemanden, ohne selber über das Thema nachzudenken (auch nicht mir). überleg dir selbst, ob das gesagte so stimmt bzw. probier auch die ein oder andere Situation selber aus (aber nur in sicherem Gelände!!). Nur so kannst du dir deine eigene Meinung bilden.  Es gibt viele verschiedene Sicherungsmethoden - sichere und nicht so sichere. Wenn du von jemanden lernst, mit dem Abseilachter zu sichern, würde ich das lieber nicht machen. Es gibt zwar viele, die zu Gunsten der Bequemlichkeit auf etwas Sicherheit verzichten. Beim Abseilachter (wie der Name schon sagt, der ist zum Abseilen da) läuft das Seil relativ locker um das Metall, was eine schlechtere Bremswirkung hervorruft, als beim HMS (Halbmastwurf), bei dem das Seil über das Seil läuft und der sich somit fast von selbst abklemmt.Genauso umstritten wie das Sichern mit dem Achter ist der Bullinknoten zum Einbinden. Da sich dieser Knoten leichter öffnen lässt, wird er seit einiger Zeit wieder angewandt. Dass durch diesen Knoten schon einige schwere Unfälle passiert sind (weil er eben leicht aufgeht) interessiert heute niemand mehr. Gut man fädelt ihn heute wieder zurück - ich würde ihm trotzdem nicht vertrauen. Meine Empfehlung: Achter. So, die beidenen umstrittenen Punkte habe ich gleich für den Anfang gewählt. Die folgenden Punkte werde ich kurz anschneiden: - alle Sicherungspunkte, die beim ungewollten Aushängen zum Absturz führen würden, immer mit einem Schraubkarabiner sichern (z.B.: Umlenkung beim Top Rop, HMS-Sicherung, beim Abseilen den Achter etc.) - beim Einhängen der Zwischensicherung darauf achten, dass das Seil nach vorne aus dem Karabiner herausläft, weil es sich sonst beim Sturz aushängen kann - nie bei einer Umlenkung das Seil durch ein anderes fädeln, da die durch die Reibung entstehende Hitze die Umlenkung durchschmelzen würde (auch kein Seil durch einen Haken fädeln, in dem bereits eine Schlinge fixiert ist!!!). Karabiner verwenden oder abseilen. - wenn beim Abseilen das Seil nicht 100 prozentig bis zum Boden reicht, immer in beide Seilenden jeweils einen Knoten machen (wenn ein Seilende zu kurz ist käme es sonst zum Absturz). Es ist einmal folgender Unfall beim Abseilen passiert. Der Kletterer hatte am Seil gewackelt und sah am Boden zwei sich bewegende Enden. Dass eines der Enden nur der Schatten war bemerkte er leider zu spät. - beim Sichern immer die Zugrichtung beachten (wenn der Sichernde mehrere Meter von der Wand entfernt steht, wird er bei einem Sturz des Klettern den an des Fels gerissen und lässt refelxartig das Seil aus, um den eigenen Sturz abzufangen. Wenn nicht vom Körper aus gesichert wird, muss bei einer Zugrichtung nach oben der Sicherungspunkt immer unterhalb des Sichernden angebracht sein und umgekehrt. Was passiert, wenn bei einer Zugrichtung nach oben mit einer Bandschlinge gesichert wird, die auf Kopfhöhe am Fels fixiert ist, kann jeder selbst ausprobieren - aber bitte nicht in einer Sturzsituation) - keinen Kletterer sichern, der wesentlich schwerer ist (außer du hast dich vorher selbst am Fels gesichert) - beim Vorsteigen darauf achten, dass du nie den Fuss hinter dem Seil habst, weil du sonst bei einem Sturz am Seil hängen bliebest und mit dem Kopf voraus nach unten stürzt. - Kritisch abwägen, wann du einen Helm oder Brustgurt brauchst und wann nicht (lieber einmal zu oft getragen, als einmal zu wenig - übrigens: auch Karabiner können fliegen) - Vertraue nicht allem, was so in der Wand rumhängt. Schlingen verwittern mit der Zeit und Haken können rosten. Deshalb: ein kritischer Blick kann nie schaden und lieber mal selber eine Schlinge reinhängen als... Im Klettersporthandel gibt Literatur mit Unfallstatistiken, die ich jedem empfehlen möchte. Nicht zum Abschrecken, sondern um aus den Fehlern anderer zu lernen. Heutzutage ist die Kletterausrüstung tatsächlich so sicher geworden, dass die meisten Unfälle auf Grund menschlichen Versagens passieren. Wenn man aber gewisse Sicherheitsregeln einhält, dann ist Klettern wesentlich sicherer als Autofahren. | |||
| Extremklettern.de möchte möglichst vielen Kletterern mit Rat und Tat zur Seite stehen. Dabei haben wir nicht den Anspruch, immer die aktuellsten Wettkampfergebnisse und Erstbegehungen zu präsentieren. Dafür gibt es schon genügend Seiten im Netz. Vielmehr haben wir uns zum Ziel gemacht, kurzlebige Informationen aus unserer Seite zu verbannen und dadurch eine gute Übersichtlichkeit unseres Portals zu erhalten. | |||
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| Einige Minerale werden als Heilsteine bezeichnet, die bei Krankheiten angeblich eine positive Wirkung haben, unser Befinden verbessern, uns beim Abnehmnen helfen oder auch unser Selbstbewußtsein steigern sollen. Diese Effekte sollen unter anderem durch das kurz- oder langfristige Tragen der entsprechenden Steine als Schmuck erreicht werden. Erste Aufzeichnungen zur Kraft der Heilsteinen findet man zur Zeit Aristoteles, vermutlich geht die Verwendung jedoch wesentlich weiter zurück. Heute noch besonders bekannt ist uns der Name Hildegard von Bingen die sich im Mittelalter intensiv mit dem Thema befasste. Zu diesem Zeitpunkt verband man auch die Astrologie mit dem Glauben an die Heilenden Steine. Aktuell ist die Edelsteintherapie oder auch Gemmotherapie beliebter denn je und weit verbreitet - wissenschaftlich anerkannt wird die Wirkung der Steine jedoch nicht. Schutz und Energie verspricht nach Aussage von Edelsteintherapeuten der Stein, der dem astrologischen Sternzeichen zugeordnet wird oder einer der anderen Geburtssteine. Geburtssteine nach Sternzeichen:
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| Erste Aufzeichnungen zur Kraft der Heilsteinen findet man zur Zeit Aristoteles, vermutlich geht die Verwendung jedoch wesentlich weiter zurück. Heute noch besonders bekannt ist uns der Name Hildegard von Bingen die sich im Mittelalter intensiv mit dem Thema befasste. Zu diesem Zeitpunkt verband man auch die Astrologie mit dem Glauben an die Heilenden Steine. | |||
| Burlesque Der neu entdeckte Trend aus den USA der 30er-Jahre. Frau darf wieder sinnlich und verführerisch sein. Was als erotischer Tanz begann entwickelt sich zur Lebenseinstellung und zum Modetrend. Edle Verhüllung ist verführerischer als nackte Tatsachen. Sexy Dessous sind hier Pflicht. Spitze, Samt und Seide. Tiefe Dekolletes wollen mit funkelnden Steinen gekrönt werden - die Weiblichkeit feiert sich selbst und schwelgt im glitzernden Luxus. | |||
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| Wem ist es nicht schon mal so gegangen, dass er sich über ein Thema informieren wollte und zur Antwort nur Fachbegriffe erhalten hat. Deshalb dieses Kletter ABC. Um jedoch sämtliche Begriffe verstehen zu können, wirst Du Dich auch praktisch mit dem Thema auseinandersetzen müssen. | |||
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| Welche Rolle spielt die Ortshöhe im Horoskop? Bei den üblichen Horoskoparten spielt die Ortshöhe keine Rolle, das Feld muß also nicht ausgefüllt werden. Lediglich beim Chaldäischen Horoskop ist die Ortshöhe wichtig, da die Bestimmung der Stundenherrscher und indirekt damit auch die des Monatsherrschers vom Zeitpunkt des lokalen Sonnenauf- bzw. untergangs abhängen. Je nach Höhe des Beobachtungsstandortes können sich diese Zeitpunkte bis zu einigen Minuten verschieben. Die Angabe muß natürlich nicht auf den Meter genau eingegeben werden. Aber zwischen einer Höhenangabe von 0 und einer von 500 Metern macht die Zeitverschiebung schon etwa 4 Minuten aus. Dadurch könnte sich ein anderer Stundenherrscher ergeben und falls an diesem Tag der Monatswechsel stattfindet, möglicherweise sogar auch ein anderer Monatsherrscher. | |||
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